Endurance는 러너를 위한 계획과 훈련을 자동화하는 최첨단 도구로, 사용자가 목표에 집중할 수 있도록 도와줍니다. 엔듀런스는 머신 러닝과 운동 데이터를 활용하여 개인화된 무한 훈련 계획을 생성합니다. 사용자가 레이스 목표를 입력하면 AI 코치가 레이스 당일 최고의 퍼포먼스를 낼 수 있도록 훈련 일정을 최적화합니다.

주요 기능

- 적응형 트레이닝 계획: 머신 러닝이 건강 및 운동 데이터를 기반으로 개인화된 트레이닝 계획을 생성합니다.
- 운동 결과 분석: Endurance는 Apple Health 데이터를 활용하여 운동 기록을 분석하고 체력, 훈련 부하 및 회복에 대한 지능적인 모델을 생성합니다.
- 레이스 목표 추적: 다가오는 레이스 목표를 추적하고 신뢰할 수 있는 레이스 시간 예측을 받을 수 있습니다.
- 실시간 적응: 훈련 계획이 실시간 건강 및 피트니스 데이터에 맞춰 조정되어 레이스 당일에 더 나은 결과를 얻을 수 있습니다.

장점

단점

- 자동화된 개인 맞춤형 훈련 일정으로 훈련 계획을 간소화하세요.
- 건강 및 피트니스 데이터를 기반으로 훈련 계획을 조정하여 레이스 당일의 퍼포먼스를 최적화하세요.
- 운동 결과를 분석하고 레이스 목표에 대한 진행 상황을 추적하세요.
- 개인의 필요에 맞춘 훈련 계획으로 최고의 성과를 달성하고 결과를 개선하세요.

Endurance

만의 특징

적응형 트레이닝 계획: 머신 러닝이 건강 및 운동 데이터를 기반으로 개인화된 트레이닝 계획을 생성합니다.운동 결과 분석: Endurance는 Apple 건강 데이터를 활용하여 운동 기록을 분석하고 체력, 훈련 부하 및 회복에 대한 지능적인 모델을 생성합니다.레이스 목표 추적: 다가오는 레이스 목표를 추적하고 신뢰할 수 있는 레이스 시간 예측을 받을 수 있습니다.실시간 적응: 훈련 계획이 실시간 건강 및 피트니스 데이터에 맞춰 조정되어 레이스 당일에 더 나은 결과를 얻을 수 있습니다.

요약

엔듀런스는 신뢰할 수 있는 AI 기반 훈련 동반자로, 훈련 일정을 자동으로 계획하고 조정하여 레이스 당일의 성과를 최적화합니다. 개인화된 훈련 계획, 실시간 조정 및 결과 분석을 통해 Endurance는 러너가 자신감과 효율성을 가지고 목표를 달성할 수 있도록 지원합니다.